Dieta w ciąży
SKŁADNIKI
| Borówki amerykańskie | 100 g (2 x Garść) |
| Jogurt typu islandzkiego Skyr | 75 g (0.5 x Opakowanie) |
| Płatki owsiane (górskie) | 40 g (4 x Łyżka) |
| Orzechy włoskie | 20 g (1.3 x Łyżka) |
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- Skyr wymieszaj z płatkami, owocami i orzechami.
Płatki można wcześniej zalać niewielką ilością wrzątku, żeby zmiękły.
Pozostałe przepisy na Piątek
USP Zdrowie Sp. z o.o.
ul. Poleczki 35,
02-822 Warszawa,
(71) 714 94 00,
fax: (71) 714 94 10
