Dieta w ciąży
Pasta jajeczna i brzoskwinia
Pasta jajeczna
| Papryka czerwona | 140 g (1 x Sztuka) |
| Jaja kurze całe | 112 g (2 x Sztuka) |
| Chleb żytni razowy | 90 g (3 x Kromka) |
| Ogórek | 40 g (1 x Sztuka) |
| Oliwa z oliwek | 10 g (1 x Łyżka) |
| Szczypiorek | 10 g (2 x Łyżeczka) |
Brzoskwinia
| Brzoskwinia | 85 g (1 x Sztuka) |
Sposób przygotowania
- Ugotuj jajka.
- Zetrzyj na tarce paprykę, ogórka.
- Posiekaj szczypiorek.
- Zmiksuj na pastę składniki z dodatkiem ulubionych przypraw.
- Zjedz z chlebem.