Dieta w ciąży
SKŁADNIKI
| Pomidor | 120 g (1 x Sztuka) |
| Ogórek | 80 g (2 x Sztuka) |
| Chleb żytni razowy | 60 g (2 x Kromka) |
| Ser twarogowy półtłusty | 50 g (0.2 x Opakowanie) |
| Dynia, pestki, łuskane | 20 g (2 x Łyżka) |
| Olej lniany | 10 g (2 x Łyżeczka) |
| Szczypiorek | 5 g (1 x Łyżeczka) |
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- Twaróg wymieszaj z olejem i pestkami dyni. Wkrój świeżego ogórka, szczypiorek oraz pomidory.
- Zjedz z pieczywem.
Pozostałe przepisy na Sobota
USP Zdrowie Sp. z o.o.
ul. Poleczki 35,
02-822 Warszawa,
(71) 714 94 00,
fax: (71) 714 94 10
