Dieta w ciąży

Podwieczorek

Banan i orzechy nerkowca

Składniki

Banan

Produkt Ilość
Banan 120 g (1 x Sztuka)

Orzechy nerkowca

Produkt Ilość
Orzechy nerkowca (bez soli) 30 g (2 x Łyżka)

Sposób przygotowania

Banan

  1. Obierz i zjedz banana.

Orzechy nerkowca

  1. Zjedz orzechy nerkowca.

Pozostałe przepisy na Wtorek

Śniadanie

Gryczanka z gruszką

Zobacz przepis

Drugie śniadanie

Mini serniczki borówkowe

Zobacz przepis

Obiad

Grillowana pierś z kurczaka z warzywną komosą

Zobacz przepis

Kolacja

Naleśniki gryczane z łososiem i ciecierzycą

Zobacz przepis