--- title: "FAQ" canonical: "https://pueria.pl/faq" type: "singular" modified: "2026-09-04T10:32:38+00:00" published: "2026-02-09T21:48:18+00:00" --- # FAQ ## Additional content ## Przypisy ### Footnotes sectiontitle Przypisy ### Footnotes points ##### Footnotes point Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników dotyczące suplementacji u kobiet ciężarnych. Wytyczne PTGiP 07/2020. https://www.ptgin.pl/rekomendacje-1. ##### Footnotes point Seremak-Mrozikiewicz A. I wsp.: The frequency of 677C>T polymorphism of MTHFR gene in the Polish population. Archives of Perinatal Medicine 2013, 19, 12-18 ##### Footnotes point Jarosz M. i wsp.: Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie. Copyright by Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - Państwowy Zakład Higieny, 2020. ##### Footnotes point Chmurzyńska A, Seremak-Mrozikiewicz A, Malinowska AM, Różycka A, Radziejewska A, Szwengiel A, Kurzawińska G, Barli k M, Jagodziński PP, Drews K. PEMT rs12325817 and PCYT1 A rs7639752 polymorphisms are associated with betaine but not choline concentrations in pregnant women. Nutr Res. 2018 ;56:61-70. ## Faq points #### Faq point title Jak należy przechowywać produkty Pueria / wsad kapsułki witaminowej? #### Faq point content Produkty Pueria należy przechowywać w oryginalnym opakowaniu, **w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej** do 25°C, w sposób niedostępny dla małych dzieci. **Chronić przed wilgocią i światłem.** Zbrylanie wsadu kapsułki **jest procesem naturalnym i nie wpływa na jakość produktu**. #### Faq point title Pueria Gardło 15 pastylek / naturalny osad #### Faq point content Występowanie osadu jest zjawiskiem naturalnym i nie wpływa na jakość produktu. Produkty Pueria mają czysty skład – bez sub. wypełniających, barwników i konserwantów syntetycznego pochodzenia. Przechowywanie: przechowywać w oryginalnym opakowaniu, w temperaturze pokojowej do 25˚C, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. #### Faq point title Czy kapsułkę witaminową można otworzyć i rozpuścić w wodzie / innym napoju? #### Faq point content Kapsułki Pueria **nie są przeznaczone do otwierania** i rozpuszczania w wodzie / innym napoju, ale bezpośrednio do połknięcia, dlatego nie rekomendujemy ich rozpuszczania. #### Faq point title Czy kapsułkę z DHA i EPA można rozgryźć i połknąć samą zawartość? #### Faq point content Kapsułkę z DHA i EPA można rozgryźć i połknąć samą zawartość bez otoczki. Żucie kapsułki i połknięcie samego oleju nie powoduje zmniejszenia wchłaniania DHA/EPA. #### Faq point title Co oznacza CZYSTY SKŁAD w produktach Pueria? #### Faq point content **Produkty Pueria mają czysty skład** – definiowany jako **brak substancji wypełniających, przeciwzbrylających, zagęszczających, glazurujących, barwników i konserwantów**. **Producent ma obowiązek zamieszczenia w wykazie składników wszystkich substancji dodatkowych, które pełnią daną funkcję w produkcie gotowym**, np.: wypełniającą, przeciwzbrylającą, słodzącą, glazurującą. **Firma USP Zdrowie, wypełniając ten obowiązek**, umieściła informacje o substancjach dodatkowych na etykiecie produktów Pueria. Takim składnikiem jest glicerol pełniący funkcję utrzymującą wilgoć w kapsułce DHA. #### Faq point title Czy Pueria jest odpowiednia dla wegetarian? #### Faq point content Produkty Pueria zawierają DHA z oleju z ryb oraz kapsułkę z żelatyny wołowej. #### Faq point title Jaką funkcję pełni glicerol w produkcie? #### Faq point content To substancja pomocnicza w kapsułkach DHA niezbędna do utrzymania wilgotności w kapsułce. Glicerol w Pueria jest pochodzenia naturalnego. #### Faq point title Stosowanie Pueria Uno: #### Faq point content 1 x dziennie: 1 kapsułka z witaminami i minerałami + 1 kapsułka z DHA – 60 kapsułek na miesiąc stosowania. #### Faq point title Jeśli produkty Pueria nie zawierają konserwantów to w jaki sposób jest możliwy okres przydatności do spożycia 24 miesiące? #### Faq point content USP Zdrowie współpracuje z wytwórcami, którzy stosują zaawansowane technologie produkcyjne, wykorzystują najwyższej jakości surowce – dzięki czemu Pueria nie zawiera substancji wypełniających, barwników i konserwantów. Produkt przed wprowadzeniem do obrotu przechodzi liczne badania jakości i stabilności realizowane przez wytwórcę i następnie przez USP Zdrowie – co pozwala na oszacowanie i zagwarantowanie jego przydatności do spożycia – 24 miesiące. #### Faq point title Co oznacza fazowość marki Pueria? #### Faq point content Skład produktów Pueria został dopasowany zgodnie z wytycznymi PTGiP1 do zapotrzebowania kobiety na składniki odżywcze od momentu planowania macierzyństwa, przez okres ciąży aż do końca karmienia piersią. #### Faq point title Dlaczego w produktach Pueria nie ma żelaza? #### Faq point content W lipcu ubiegłego roku zmieniły się rekomendacje PTGiP1 wg których żelazo zalecane jest jedynie w konkretnych przypadkach, gdyż jego nadmiar może mieć niekorzystny wpływ na przebieg ciąży. #### Faq point title Jaką korzyść ma pacjentka z aktywnej formy kwasu foliowego? #### Faq point content Nawet co druga kobieta ma mutację genu MTHFR zmniejszającą możliwość wykorzystania nieaktywnej formy kwasu foliowego. Aktywna postać nie musi ulegać wieloetapowym przemianom w organizmie, tak jak nieaktywny kwas foliowy i może być od razu wykorzystana przez organizm.2 #### Faq point title Dlaczego w Puerii Uno mamy 800 µg kwasu foliowego a w Puerii Duo 612 µg kwasu foliowego? #### Faq point content **Ilości kwasu foliowego zarówno w Puerii Uno jak i w Puerii Duo są zgodne z najnowszymi wytycznymi PTGiP z lipca 2020.1** #### Faq point title Dlaczego w Puerii Uno i Duo mamy 130 mg choliny – z czego wynika ta ilość? #### Faq point content Zapotrzebowanie na cholinę wzrasta w okresie ciąży i karmienia piersią. **Wg Instytutu żywienia i żywności zapotrzebowanie na cholinę wynosi ok. 450 mg/d u ciężarnych (EFSA: 480 mg/d) i 550 mg/d u kobiet karmiących (EFSA: 550 mg/d).3** W badaniu przeprowadzonym z udziałem polskich kobiet ciężarnych wykazano, że średnie spożycie choliny w tej populacji wynosi zaledwie 365 mg/d.4 **130 mg choliny pomaga uzupełnić dietę o ten składnik w ciąży.** #### Faq point title Hydroksypropylometyloceluloza (Hypromeloza) – kapsułka w Pueria Uno i Pueria Duo. #### Faq point content Hypromeloza jest polimerem pozyskiwanym z celulozy otrzymywanej z tkanek roślinnych, została użyta do produkcji kapsułek witaminowych w produktach Pueria. ## Faq contact title Nie znalazłeś odpowiedzi? ## Faq contact link text Skontaktuj się z nami ## Page type about