---
title: "Twarożek z papryką"
canonical: "https://pueria.pl/dieta-w-ciazy/twarozek-z-papryka"
type: "singular"
modified: "2026-02-22T22:44:50+00:00"
published: "2026-02-22T22:44:50+00:00"
---

# Twarożek z papryką

## Taxonomies

## Category

[Planowanie](https://pueria.pl/artykuly/kategoria/planowanie)

## Dzien tygodnia

[Środa](https://pueria.pl/dzien/sroda)

## Additional content

## Meal type

sniadanie

## Recipe ingredients title

Składniki

## Recipe ingredients

#### Ingredient amount

150 g (0.8 x Opakowanie)

#### Ingredient name

Ser twarogowy półtłusty

#### Ingredient amount

140 g (1 x Sztuka)

#### Ingredient name

Papryka czerwona

#### Ingredient amount

90 g (3 x Kromka)

#### Ingredient name

Chleb żytni razowy

#### Ingredient amount

50 g (2.5 x Łyżka)

#### Ingredient name

Jogurt naturalny

#### Ingredient amount

10 g (2 x Łyżeczka)

#### Ingredient name

Szczypiorek

#### Ingredient amount

5 g (1 x Łyżeczka)

#### Ingredient name

Olej lniany

#### Ingredient amount

1 g (0.2 x Łyżeczka)

#### Ingredient name

Kurkuma

## Recipe preparation title

Sposób przygotowania

## Recipe preparation

1. Rozdrobnij widelcem twaróg i wymieszaj z jogurtem oraz olejem.

1. Dodaj startą na grubych oczkach paprykę i posiekany szczypiorek.

1. Dopraw serek ziołami, pieprzem i kurkumą.

1. Zjedz twarożek z pieczywem.