---
title: "Spaghetti pomidorowe"
canonical: "https://pueria.pl/dieta-w-ciazy/spaghetti-pomidorowe"
type: "singular"
modified: "2026-02-24T19:54:27+00:00"
published: "2026-02-24T19:54:26+00:00"
---

# Spaghetti pomidorowe

## Taxonomies

## Category

[Karmienie piersią](https://pueria.pl/artykuly/kategoria/karmienie-piersia)

## Dzien tygodnia

[Piątek](https://pueria.pl/dzien/piatek)

## Additional content

## Meal type

obiad

## Recipe ingredients

#### Ingredient amount

200 g (2 x Porcja)

#### Ingredient name

Pomidory z puszki (całe bez skóry)

#### Ingredient amount

150 g (1.5 x Porcja)

#### Ingredient name

Mięso mielone z podudzia indyka (ze skórą)

#### Ingredient amount

100 g (1.4 x Szklanka)

#### Ingredient name

Makaron pełnoziarnisty

#### Ingredient amount

50 g (0.5 x Sztuka)

#### Ingredient name

Cebula

#### Ingredient amount

18 g (3 x Łyżeczka)

#### Ingredient name

Pietruszka, liście

#### Ingredient amount

15 g (1.5 x Łyżka)

#### Ingredient name

Oliwa z oliwek

## Recipe preparation title

Sposób przygotowania

## Recipe preparation

1. Ugouj makaron

1. Pokrój cebulę. Podsmaż na tłuszcz z mięsem.

1. Dodaj pomidory. Dopraw wg. uznania. Gotuj do czasu aż sos zgęstnieje. Konsystencję dobierz do własnych preferencji.

1. Makaron wymieszaj z sosem pomidorowym i wyłóż na talerz.

1. Posiekaj pietruszkę i nałóż na potrawę.