---
title: "Serowe kluski ze szpinakiem"
canonical: "https://pueria.pl/dieta-w-ciazy/serowe-kluski-ze-szpinakiem"
type: "singular"
modified: "2026-02-24T18:53:17+00:00"
published: "2026-02-24T18:53:17+00:00"
---

# Serowe kluski ze szpinakiem

## Taxonomies

## Category

[Ciąża](https://pueria.pl/artykuly/kategoria/ciaza)

## Dzien tygodnia

[Niedziela](https://pueria.pl/dzien/niedziela)

## Additional content

## Meal type

kolacja

## Recipe ingredients title

Zjedz 1 z 2 porcji

## Recipe ingredients

#### Ingredient amount

250 g (1.2 x Opakowanie)

#### Ingredient name

Ser twarogowy półtłusty

#### Ingredient amount

200 g (8 x Garść)

#### Ingredient name

Szpinak

#### Ingredient amount

150 g (12.5 x Łyżka)

#### Ingredient name

Mąka pszenna, typ 500

#### Ingredient amount

120 g (6 x Sztuka)

#### Ingredient name

Pomidory koktajlowe

#### Ingredient amount

56 g (1 x Sztuka)

#### Ingredient name

Jaja kurze całe

#### Ingredient amount

30 g (0.3 x Kawałek)

#### Ingredient name

Ser, feta

#### Ingredient amount

10 g (1 x Łyżka)

#### Ingredient name

Oliwa z oliwek

#### Ingredient amount

5 g (1 x Ząbek)

#### Ingredient name

Czosnek

## Recipe preparation title

Sposób przygotowania

## Recipe preparation

1. Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj posiekany czosnek i szpinak. Smaż przez 2–3 minuty, aż szpinak znacznie zmniejszy swoją objętość. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

1. Szpinak odcedź na sicie z nadmiaru wody, następnie rozdrobnij za pomocą blendera (możesz też bardzo drobno go posiekać).

1. Szpinak wymieszaj z surowym jajkiem i serem, stopniowo dosypuj mąkę.

1. Z ciasta lep wałeczki i krój je na mniejsze kawałki.

1. Kluseczki wrzucaj na wrzątek i gotuj przez 3–4 minuty.

1. Gotowe kluski podawaj z pomidorkami i pokruszonym serem feta.