---
title: "Pełnoziarniste tosty francuskie z dżemem"
canonical: "https://pueria.pl/dieta-w-ciazy/pelnoziarniste-tosty-francuskie-z-dzemem"
type: "singular"
modified: "2026-02-22T23:03:16+00:00"
published: "2026-02-22T23:02:54+00:00"
---

# Pełnoziarniste tosty francuskie z dżemem

## Taxonomies

## Category

[Planowanie](https://pueria.pl/artykuly/kategoria/planowanie)

## Dzien tygodnia

[Środa](https://pueria.pl/dzien/sroda)

## Additional content

## Meal type

kolacja

## Recipe ingredients title

Składniki

## Recipe ingredients

#### Ingredient amount

90 g (3 x Kromka)

#### Ingredient name

Chleb graham

#### Ingredient amount

70 g (4.7 x Łyżeczka)

#### Ingredient name

Dżem truskawkowy, niskosłodzony

#### Ingredient amount

55 g (1 x Sztuka)

#### Ingredient name

Jaja kurze całe

#### Ingredient amount

50 g (0.2 x Szklanka)

#### Ingredient name

Napój migdałowy

#### Ingredient amount

10 g (2 x Łyżeczka)

#### Ingredient name

Masło ekstra

## Recipe preparation title

Sposób przygotowania

## Recipe preparation

1. Roztrzep jajko z napojem migdałowym.

1. Na patelni rozgrzej masło. Namocz kromki chleba w mleku i jajku.

1. Smaż na złoty kolor z obu stron.

1. Posmaruj dżemem.