---
title: "Łagodny makaron po tajsku"
canonical: "https://pueria.pl/dieta-w-ciazy/lagodny-makaron-po-tajsku"
type: "singular"
modified: "2026-02-24T14:30:01+00:00"
published: "2026-02-24T14:30:01+00:00"
---

# Łagodny makaron po tajsku

## Taxonomies

## Category

[Ciąża](https://pueria.pl/artykuly/kategoria/ciaza)

## Dzien tygodnia

[Poniedziałek](https://pueria.pl/dzien/poniedzialek)

## Additional content

## Meal type

obiad

## Recipe ingredients title

Składniki

## Recipe ingredients

#### Ingredient amount

100 g (1 x Kawałek)

#### Ingredient name

Mięso z piersi indyka, bez skóry

#### Ingredient amount

100 g (2.5 x Porcja)

#### Ingredient name

Makaron ryżowy

#### Ingredient amount

90 g (0.3 x Sztuka)

#### Ingredient name

Cukinia

#### Ingredient amount

10 g (1.7 x Łyżka)

#### Ingredient name

Olej sezamowy

#### Ingredient amount

10 g (1 x Łyżka)

#### Ingredient name

Sos sojowy ciemny

#### Ingredient amount

6 g (1 x Łyżka)

#### Ingredient name

Sok z limonki

#### Ingredient amount

5 g (1 x Plaster)

#### Ingredient name

Imbir

#### Ingredient amount

2 g (2 x Listek)

#### Ingredient name

Kolendra (świeża)

## Recipe preparation title

Sposób przygotowania

## Recipe preparation

Mięso z indyka ugotować. Następnie zamarynować (marynata: sos sojowy, imbir starty, sok z limonki, olej sezamowy). Odstawić do lodówki.

Cukinię umyć i również pokroić obieraczką w długie paski.

Makaron ugotować z warzywami.

Do makaronu dodać zamarynowane mięso.