---
title: "Banan i orzechy nerkowca"
canonical: "https://pueria.pl/dieta-w-ciazy/banan-i-orzechy-nerkowca"
type: "singular"
modified: "2026-02-24T19:12:08+00:00"
published: "2026-02-24T19:12:08+00:00"
---

# Banan i orzechy nerkowca

## Taxonomies

## Category

[Karmienie piersią](https://pueria.pl/artykuly/kategoria/karmienie-piersia)

## Dzien tygodnia

[Wtorek](https://pueria.pl/dzien/wtorek)

## Additional content

## Meal type

podwieczorek

## Recipe ingredients title

Banan

## Recipe ingredients

#### Ingredient amount

120 g (1 x Sztuka)

#### Ingredient name

Banan

## Recipe ingredients title 2

Orzechy nerkowca

## Recipe ingredients 2

#### Ingredient amount 2

30 g (2 x Łyżka)

#### Ingredient name 2

Orzechy nerkowca (bez soli)

## Recipe preparation title

Sposób przygotowania

## Recipe preparation

### Banan

1. Obierz i zjedz banana.

### Orzechy nerkowca

1. Zjedz orzechy nerkowca.